نايا الباتنية
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
نـــــــــــــــــأيــــــــــــأ

هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟ 103718811
&&&&&&&&&&&&&
نايا الباتنية
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،
’,، تَحيّاتِي وَتَقْديرِي ,’،
نـــــــــــــــــأيــــــــــــأ

هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟ 103718811
&&&&&&&&&&&&&
نايا الباتنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نايا الباتنية


 
الرئيسيةترحيبأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مـــــــــــــــلكة المنتدى
مـــــــــــــــلكة المنتدى
Admin


عدد المساهمات : 261
نقاط : 663
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 27/06/2013

هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟   هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟ I_icon_minitimeالخميس يونيو 27, 2013 11:44 am

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي , ان النوم في الظلام مفيد لصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي , دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية , قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعلم ماهى فوائد النوم فى الظلام ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تعلم فوائد الجزر الطبيه ؟؟؟
»  لا تبك قبل النوم !
»  الشعور بالسقوط من مكان مرتفع اثناء النوم
» لماذا تغضب النساء اثناء القيام من النوم
» فوائد الغش بالامتحانات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نايا الباتنية :: العلوم والمعرفة-
انتقل الى: